12 lat

[...] musi być nie tylko wyrównywanie niedoboru testosteronu, ale przede wszystkim zachowanie lub uzyskanie płodności. Ludzka gonadotropina kosmówkowa (hCG) oraz selektywne modulatory receptora estrogenowego (SERM) są skuteczne w leczeniu azoospermii spowodowanej suplementacją testosteronu i steroidów, a także w utrzymaniu wysokiego [...]

[...] TYLNYCH UD... SZTANGI NIE TRZYMAJ NA KARKU TYLKO NA TYLNYCH NARAMIENNYCH! jakimi ciezarami sie powinno operowac w tym cwiczeniu (tak na oko)? waze ok70kg, mam 18 lat, podciagam sie nachwytem 8razy (na szerokosci barkow) no i na barki jak juz pisalem 40kg. JAK PISALEM BIERZ TYLE CO NA BICEPS BY SIE UCZYC TECHNIKI, W TYM CWICZENIU [...]

[...] 1948; Lubań; 94,65; 0,6232; 120; 125; 130; 130; 81,02 3; Freliszko Mateusz - niepeł.; 1993; Lubsko; 63.40; 0,8122; 77,5; 80; 82,5; 82,5; 67,01 Kategoria Junior (do 18 lat) Miejsce; Nazwisko i Imię; Rocznik; Miejscowść; Waga; Współ.Wilks'a; I; II; III; Max; Pkt.Wilks'a 1; Trypuc Michał; 1993; Lubsza; 89,90; 0,6388; 155; 167,5; 172,5; 172,5; [...]

[...] i seminarii, nadszedl czas na praktyki i cwiczenia 22:06:07 xxx ale niestety nasza uczelnia cierpi powazne braki finansowe 22:06:25 xxx wiec praktyke kazdy musi sobie zalatwic we wlasnym zakresie 22:06:41 fin %) 22:06:45 fin niektorzy juz nie moga poniewaz... roku jest nas trzy osoby 22:07:00 xxx ja lat 30 (jeszcze moge) 22:07:16 xxx [...]

[...] Mildenbergerem, nie był w stanie kontynuować meczu z Listonem po dwóch nokdaunach w rundzie 3. Dave Bailey – etatowy sparing partner Muhammada Alego w połowie lat 60-tych, spotkał się w Sonny’m w ringu po raz drugi. W 1962 r. (niespełna miesiąc po zdobyciu tytułu po pojedynku z Pattersonem) Liston sędziował w Houston jego [...]

[...] mine. Here they are: Stickfigure Steve - Steve goes from gym to gym, and has the remarkable ability to let everyone in the gym know how GREAT his body is. He wears all the latest bodybuilding clothes Crazeewear, Otomix, etc. Steve knows more than anyone about training, and is more than happy to share his knowledge. Of course this generally [...]

[...] ten moment , te pierwsza mysl? 23:24:07 xxx nic!! :( 23:24:22 fin hmmm..moze kogos zobaczyles? 23:24:22 xxx pierwsza mysl byla taka 23:24:36 xxx k urwa mam 30 lat i chce sie ozenic :):):) 23:24:39 xxx hahahahahaha :) 23:24:58 xxx masz jakies szczegolne podejrzenia?? 23:24:59 fin hmmm.. to mozna sie dobic taką myślą a nie [...]

[...] nie jest równoczesne z olewaniem przez niego samych przysiadów. Kiedy złapie swoją trajektorię, liczby diametralnie się zmieniają na korzyść przysiadów właśnie. Dlatego nie oceniałbym TYLKO I WYŁĄCZNIE po trójbojowych bojach wytrenowania, należy rozpatrywać osobniczo. Zgadzam się w 100%, ale nie o tym była dyskusja. Na FBW spotykałem [...]

[...] według własnego planu mógłby ktoś go ocenić ewentualnie poprawić. Rodzaj ćwiczeń ograniczony obciążenie też (własna siłownia) narazie nie mam zbyt wiele wyposażenia. Staż 5 lat może i więcej Rodzaj sezonowiec z tym że u mnie sezon trwa zimą wtedy mam mniej pracy i więcej czasu latem staram się zrobić raz w tygodniu klata,biceps, barki, triceps [...]

[...] grupy szczurów, z których jedna odżywia się wyłącznie surowymi pokarmami, druga natomiast gotowanym pożywieniem, okaże się że szczury z pierwszej grupy żyją średnio trzy lata, zaś szczury z drugiej grupy ledwo dożywają do dwóch lat. W Japonii przeprowadzono serie eksperymentów, w których testowano myszy. Badacze Okada i Sano z Wydziału [...]

Kilka lat temu na treningach słyszałem o "jakimśtam" mistrzu "czegośtam", którego można było kopać po jajach do woli i nic mu nie było, z tymże jak ztwierdził nasz trener: "nie wiadomo czy on coś tam miał". Co do blokowania ciosów energią KI to bardziej ekonomiczne (według mnie) jest zrobienie dobrego uniku i [...]

DZIEŃ II - i od razu mocne uderzenie :-)) Krzysztof Skryplonek złoto w kategorii Masters 40-49 lat do 90 kg /SFD/Images/2016/5/6/834069a191c74e78ac3e354e604fc244.jpg Jakub Potocki brąz w kategorii Masters 40-49 lat powyżej 90 kg /SFD/Images/2016/5/6/6ed90fffe0034e7ebfa096c32c4a1164.jpg Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-05-06 12:35:11 Zmieniony [...]

[...] owoce. Tego typu teksty negują całą współczesną medycynę. Bo człowiek nigdy nie stosował w takiej ilości leków, nie było szpitali, środków odkażających, a operacje 150 lat temu kończyły się śmiercią 50-80% pacjentów. A jeszcze 100 lat temu umierał co 5 noworodek, teraz ~4 noworodki na 1000 urodzonych - nie ma postępu, co nie? Jeszcze [...]

[...] Drugiego dnia Mistrzostw najlepiej spisali się juniorzy i weterani. Krzysztof Skryplonek zdobył złoty medal w kategorii weteranów do 90 kg (40-49 lat) a Jakub Potocki był 3 w kategorii +90 kg. Wśród juniorów najlepszy okazał się Tomasz Marzec zdobywając srebrny medal w kategorii do 75 kg. W tej samej kategorii Jakub [...]

[...] Manninen na łamach „Sports Nutrition Review Journal” dieta w okresie paleolitu zawierała 3-4 razy więcej protein niż współczesna. Czy organizm dostosowujący się przez 5 mln lat do diety bogatej w proteiny, nagle w ciągu 10 tys. lat stał się idealnym „spalaczem węglowodanów”? ## TU MASZ opracowanie, a nie g**** filmiki z youtuba: Warto [...]

[...] bomby atomowej na Izrael. Ksenofobia - zdecydowanie tak, wystarczy spojrzeć na Szwecję (77,6% wszystkich gwałtów popełnia 5% imigrantów) czy Francję gdzie mamy zamachy, dlatego nigdy nie zgodzę się na napływ muslimów i ludzi bez wykształcenia z krajów trzeciego świata. Kolejna rzecz, czyli homofobia - homoseksualizm uznawany był za chorobę [...]

[...] niekorzystnie na jego mózgu). W wielu filmach, a teraz wszędzie to promują nawet w grach typu Mass Effect czy Dragon Age, gdzie mamy związki homo, a nawet w książkach, kilka lat temu J. K. Rowling oświadczyła, że Dumbledore z Harry'ego Pottera jest gejem. Niestety, Europa kiedyś silna zaczyna się staczać. No, ale tak to jest jak się promuje tego [...]

[...] Tak, ale to nadal miska ryżu, po prostu pomnożona przez 1,3 miliarda ludzi. USA mają 1,5 mln armię, z kosmicznym budżetem i mega technologią, wyprzedzającą inne kraje o 30 lat rozwoju. Gospodarczo rozwija się szybciej niż Polska i Unia. Hejt Korwina i innych do USA to propaganda z tyłka. PS. MAcierewicz nie umie kupic helikoptera, a USA mają [...]

Tak ty jesteś cynik intelektualnym guru, tak łatwo oceniasz innych. Masz 40 lat na karku, więc wiesz wszystko. Reszta to niziny intelektualne. Jak można być tak zarozumiałym. Po co zaczynasz? Aha, sfd forma rozrywki, więc ta twoja rozrywka to pisanie tych twoich śmiesznych wypocin i wyśmiewanie innych. Dobra kończę dyskusję, chyba rzeczywiście nie [...]

[...] mięśniowe w poszczególnych głowach? Mam pewne podejrzenia w związku z tricepsami i plecami. Zawsze jest siniak? Zmieniony przez - pilek w dniu 2017-01-15 17:15:14 Ja parę lat temu mięsień prosty uda zerwałem, krwiaka nie było a mięsień kształt zmienił, jest krótszy, przy napięciu robi się jakby bulwa w połowie długości mięśnia potem jest [...]